メンタルケア

好きなもの

mellojoy和食シリーズが届いた!開封レポ🫶

はじめにmellojoyのスクイーズ、和食シリーズをやっとゲットしました!✨お昼の12時に在庫補充されるから、頑張って更新ボタンをポチポチ👆そして持ってなかった和食シリーズをカートに入れることができました🛒猫爪を買ったばっかりだったけど、嬉...
趣味

今更だけどポケモンGOにハマりました!

はじめに最近、私たち夫婦、ポケモンGOにハマってます🧡みなさんも「ポケモンGO」は聞いたこと、やったことがあると思いますが、一応軽く説明すると…スマホの位置情報を使って、実際に外を歩きながらポケモンを捕まえたり、育てたり、バトルを楽しめるア...
仕事

社会復帰記録④工場アルバイト初出勤前日!

初出勤前日の今の気持ち明日はついに工場バイトの初出勤日です!もうドキドキしすぎて不安でいっぱいだから、今の気持ちをここに残しておきます😂🧡面接前日も相当緊張して、面接後は「ここの職場なら初出勤も緊張しないぞ〜✊」なんて軽く思っていたけど、ま...
メンタル

キャンセル癖から気づいたこと🍀

はじめに昨日の記事で、ちょっぴり元気が出なかった夜のことを書きました!(見てない方はそちらから)そのきっかけが、「ネットショッピングで購入後、罪悪感からキャンセルしてしまった」っていう小さなことだったんだけど…そこから、自分について改めて気...
メンタル

ちょっぴり気持ちが落ち込んだ夜🌃

今日の気持ち今日は何だか元気が出ない夜のことを話したいと思います💭日中はダラダラお昼寝したりして過ごしていたんだけど、夜になるにつれて少しずつ気分が落ち込んでいきました…💦ネットショッピングで欲しかった物を諦めたことが最初のきっかけだったと...
うちのわんこ

私を救ってくれた小さないのち🐶

はじめにこんにちは、nanaです。今日は、私の大切な家族「もこた」との出会いについてお話しします🐶💗ブログには登場していますが、出会いの話ってしたことがなかったので…ぜひ見てください😊うつになりかけていた休職中に出会った子犬当時の私は、仕事...
日常

寝る前の新習慣!🧘‍♀️

はじめに最近寝る前にヨガを始めました!🧘‍♀️日中ダラダラしていたり、スマホ首なので体がガチガチ…💦なので、昔買っていた本を引っ張り出して、夫と二人でヨガをしています😊体が硬いので、伸ばすポーズなどは「くっ…( `ᾥ´ )」と言いながらやっ...
メンタル

最近幸せを感じたこと🍀

最近の私はアルバイトの面接が無事に終わって、ついに初出勤を控えているのですが…仕事への恐怖がすごくて不安がいっぱいです🥺そんななか、「あ、今楽しい」「嫌なこと忘れてた」って思えた瞬間がありました〜☺️最近は趣味の記事を書く日が多かったので、...
メンタル

不安で眠れなかった夜🌃

今日は久々にメンタル系の話💭最近久しぶりに不安で眠れなかった日があったので、その日のことと思ったことを記事に書きます🍀久しぶりに眠れなかった夜先日社会復帰1歩目として、アルバイトの面接を受けたのですが、その日の前日は不安で不安で眠れませんで...
仕事

社会復帰記録②面接前、めちゃくちゃ緊張中😭

はじめに今度、前話していたバイトの面接があるんです!働くこと自体が久しぶり&家に引きこもっていたからとっても不安で緊張しています🥹今日はそんな私のリアルな気持ちを書き残しておこうと思います🙆‍♀️応募した理由今回応募したのは工場のアルバイト...