今日は朝イチから頭痛がしていて、「あれ？偏頭痛かな…？」っていうスタートでした。
日中はほとんど寝ちゃって、気づいたら夕方😪
寝ていたら体調も良くなって、夕方に少しだけやる気が出たから一気に家事を終わらせたんだけど…夜ご飯を食べたあとも眠気がすごくて、このブログを書いている今もそのまま寝てしまいそうです😂
最近寒くなってきたし、季節的なものもあるのかな？自律神経が乱れたり、体も疲れやすくなる時期だよね🥹
こういう日は、あったかい飲み物を飲んで
ふわふわの暖かい毛布にくるまって眠るのが最高の幸せ💭
最近は寝るのが当たり前になっていたり、逆に明日が来るのが憂鬱に感じちゃう日もあったんだけど、昔はもっと素直に「早く寝たいな〜」「寝る時間がいちばん幸せ！」って思えてたなぁってふと感じました。
夜更かしも楽しいけど、やっぱり睡眠ってすごく大事ですね。
今日は自分を甘やかして、早く眠ろうと思います🌙
明日の私がちょっとでも楽になりますように🍀
コメント